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Formation SHIATSU

Shiatsu Massage

Deux femmes dans la pratique du shiatsu

Les bienfaits de la massothérapie pour la santé sont relativement bien connus. Cependant, de nombreuses personnes ont du mal à comprendre la pléthore de types de massage et leurs avantages uniques. Cela peut rendre presque impossible de trouver un massage qui réponde à vos besoins et à vos préférences.

Véronique en séance de shiatsu

Qu'est-ce que le shiatsu?

Le shiatsu est unique par rapport aux autres formes d’acupression dans la mesure où il repose uniquement sur l’utilisation des doigts, des pouces et de la paume de la main pour appliquer une pression sur diverses zones de la surface du corps afin d’aider à soigner les affections courantes et à corriger les déséquilibres du corps.

La pression appliquée sur les points du corps favorise la circulation de l’énergie et corrige les dysharmonies dans tout le corps du patient. En plus d’être une expérience profondément relaxante, le shiatsu aide à soulager le stress, à guérir la douleur et la maladie, et contribue à la santé et au bien-être du patient.

Histoire du massage shiatsu

Le massage shiatsu a été inventé par Tokujiro Namikoshi dans les années 1920. Cependant, son histoire remonte aux racines du massage au Japon. Le shiatsu est dérivé d’une modalité de massage japonaise historique connue sous le nom d’Anma. L’Anma était dérivé d’une modalité de massage traditionnelle chinoise connue sous le nom de Tui Na.

Comment fonctionne la thérapie de massage shiatsu?

Le Shiatsu régule l’activité automatique du système nerveux et stimule les systèmes hormonal, circulatoire et lymphatique. L’arthrite, les mauvaises postures, les entorses, les problèmes articulaires, la sciatique, la sinusite, les douleurs aiguës et chroniques dans le cou et le dos, et la bronchite peuvent être traitées par le Shiatsu.

Le shiatsu vise à améliorer l’état de santé général en agissant sur le système énergétique interne. La thérapie entraîne souvent une augmentation de l’amplitude des mouvements et une meilleure coordination. Utilisé en thérapie primaire ou complémentaire, le Shiatsu combine des étirements assistés et des techniques d’acupression pour restaurer la structure musculaire et osseuse.

Principales étapes suivies par le formateurs en shiatsu

  • Les instructeurs de shiatsu demandent à la personne massée de porter des vêtements amples et fins. Ils montrent à la personne un tableau des méridiens et lui demandent quelles sont les zones spécifiques qu’elle ne souhaite pas voir touchées.
  • Les formateurs utilisent les pouces pour appliquer une pression ferme et non le bout des doigts.
  • Les formateurs suivent les points sur le tableau des méridiens. Massez la ligne entière du début à la fin. Appliquez une pression régulière le long de ces lignes.
  • Notez les flèches sur le tableau des méridiens. Cela vous servira de guide pour les directions des méridiens. Cela permettra au Chi de circuler en douceur le long de cette ligne.
  • Si un point se trouve dans les limites des restrictions personnelles du client, les formateurs peuvent effectuer un mouvement tactile dans l’air au-dessus du point pour poursuivre la circulation du Chi.

Les avantages pour la santé d'un massage shiatsu

Bénéfices pour le métabolisme

  • Un massage shiatsu régulier peut aider à améliorer la digestion et le métabolisme. Il active le tube digestif et stimule la digestion et l’absorption des aliments plus rapidement et plus facilement.  Il améliore également le métabolisme au niveau cellulaire, de sorte que chaque cellule du corps fonctionne avec une efficacité maximale. Cela permet en outre d’évacuer plus rapidement les toxines et autres déchets métaboliques de l’organisme, ce qui permet à votre corps de fonctionner plus vite et mieux.

Adoucissement de la peau

  • Sa capacité à améliorer la circulation sanguine rend également la peau plus lisse et plus douce. Elle stimule également les glandes sébacées qui hydratent la peau. En outre, il contribue à améliorer l’élasticité de la peau et à prévenir la formation de rides.

Avantages gynécologiques

  • En plus de soulager les crampes et la dépression pendant la grossesse, il peut également être utilisé pour soulager les douleurs du travail et faciliter l’accouchement. Elle peut également aider à soulager les nausées matinales.

Soulage les douleurs articulaires

  • Le shiatsu peut agir sur les spasmes et les tensions musculaires. Cela n’est possible que par la manipulation de la peau et des muscles sous-jacents avec la plus grande précision. Le shiatsu se concentre sur les points de tension, qui soulagent les douleurs musculaires et améliorent la circulation sanguine. On peut également se sentir rajeuni après la séance.

Guérit les douleurs musculaires

  • Le massage shiatsu aide à soulager la douleur et est utilisé depuis des siècles. Il est particulièrement utile pour soulager les états inflammatoires. La polyarthrite rhumatoïde est une maladie articulaire dans laquelle le corps attaque ses propres articulations.

    L’application d’une pression sur les points de tension peut aider à réduire l’inflammation et la douleur. Elle améliore en outre la nutrition disponible pour les muscles, accélère la guérison et réduit l’inflammation. En outre, elle soulage les douleurs musculaires et articulaires dues à l’arthrite.

Le shiatsu en tant que professionnel

  • Obtenir une certification en shiatsu est une bonne spécialisation qui peut vous aider à faire progresser votre carrière en massothérapie. Comme mentionné ci-dessus, le shiatsu utilise une vision holistique ou non conventionnelle du corps humain. En tant que tel, le shiatsu est considéré comme une forme de médecine holistique. Il constitue un excellent mode d’étude pour les massothérapeutes qui souhaitent travailler dans un environnement médical alternatif ou intégratif.

Certification

  • Pratique  non réglementée En France, vous pouvez devenir masseur Shiatsu sans diplôme, car ce n’est pas une profession réglementée. Cependant, traiter avec des personnes ou des animaux n’est pas facile. Par conséquent, nous vous recommandons de vous entraîner pour avoir une compréhension complète de l’anatomie. De plus, le diplôme vous inspirera confiance.

Principaux thèmes des cours de formation au massage Shiatsu

  • Origines & Histoire du Shiatsu
  • La médecine traditionnelle chinoise
    1. La phytothérapie chinoise
    2. La gymnastique
    3. L’acupuncture
    4. La diététique
    5. Le massage TUINA
      1. Les grands principes
      2. Les bienfaits du Massage Tui Na

Programmes de formation au massage shiatsu

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